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糖尿病饮食控制可以不吃药吗

科普小知识2022-06-28 08:51:22
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糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。那么糖尿病饮食控制可以不吃药吗?下面为大家介绍一下。

通过运动和调控饮食、对于糖尿病患者来讲、是可行的如果不服药治疗、首先得看血糖的高低、如果明显高于正常范围、最好是先通过口服用药来控制血糖、等血糖值基本稳定后、再从运动和控制饮食来维持平时应定期监测血糖。

1、不吃药而通过饮食达到控制血糖是做不到的,但要控制饮食。

2、最好是打胰岛素,因为吃药的对肝肾的损害比打胰岛素要大些。

3、现在治糖尿病最有效最常用的方法是打胰岛素。

4、我得糖尿病有好多年了,天天打胰岛素,现在还没有出现并发症。

5、什么东西都可以吃,但要少吃些。不要多吃,当然不要吃糖。

糖尿病患者注意事项:

1、控制饮食,少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。

少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。

宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等),苦瓜也是很好的。

食物尽量多样化,宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等,少吃油脂,盐及剌激性食物,如辣椒、咖啡、芥茉等。

2、坚持锻炼,增大消耗,适当的运动是非常重要的对于血糖的控制,增大了消耗,可以减轻胰腺的负担。长期坚持可明显减缓病情的发展。

3、定期监测血糖,遵照医嘱,合理用药。

4、养成良好生活习惯,保持良好心态对糖尿病患者的病情控制也很必要。

总之,控制血糖水平在一个正常范围,防止并避免并发症的发生。很多人糖尿病患者去旅游的时候不注意自己的饮食习惯,这样是不好的,这样会影响身体的健康,我们必须保证在旅游的时候这样身体健康的,更多的旅游饮食安全小知识尽在,在这里我们会为大家介绍一下旅行中常见不良饮食习惯有哪些?