黑米真的可以改善发质吗?黑米是发物吗?
冬季是养肾的最好季节,而饮食则是日常保健固肾的关键,其中黑米就是一种非常好的补肾食物,下面小编为大家介绍黑米真的可以改善发质吗?黑米是发物吗?
黑米真的可以改善发质吗
对于一根头发,冒出头皮的是发干,埋在头皮下面的就是发根,它有着旺盛的细胞分裂功能。我们平时拔掉一根头发会发现根部有呈现出白色的颗粒,它主要是毛球结构,由毛母质细胞和黑素细胞组成。
其中的毛母质细胞就是我们生长毛发的源动力。另一个物质,黑素细胞就相当于是头发的喷漆师,我们头发的颜色就看这位老人家的心情了,心情好了多喷点漆,头发乌黑一些,心情不好的话就偷工减料,发色自然就比较浅了。
了解了基本的生产机制,我们再来分析吃黑米对于发质会起到什么作用。想要一头乌黑亮丽的秀发,一是看黑素细胞的身体素质是否给力,二是看有没有资本让它给力。
这资本就是酪氨酸以及铜铁等微量元素了。只有在这些物质的协同作用下,黑素细胞才具有源源不断的活力给你的头发刷漆。
黑米本身含有丰富的蛋白质以及铁钙锰等微量元素,所以被我们人体摄入之后会起到补充营养的作用,但是并不意味着所有人吃了黑米就一定可以拥有乌黑亮丽的秀发。
原因很简单,物质条件有了,并不代表着你自身就可以充分利用这个条件。说白了就是,我们每个人的体质、性状千差万别,再进一步精细到人体细胞,差异性也同样存在。
之所以有的人吃黑米起到了作用,那是他们转化生成酪氨酸酶的能力很强大,提供了营养条件便可以充分利用。
当然,效果是否显著还和我们的细胞年龄有关系,身体处于旺盛生长期的和人近中年的效果肯定不一样。
黑米对发质的改善程度是因人而异的,而且食物也只能起到一个辅助作用。
黑米是发物吗黑米不是发物的,只是普通的食物,所以如果担心是发物的话,尽管放心,没事的。
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