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女性中药减肥方法小妙招

科普小知识2022-08-29 00:07:03
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电视上经常看到很多中药减肥,能否值得相信还是问题。不过最好是自己自制一些中药减肥方法,会更好些。推荐一些女性中药减肥方法小妙招,想一星期内减掉10斤是有机会实现的!

胃热湿阻型中药减肥

利用中药减肥并不是适合所有人的减肥方法,这还要看药性。假如是胃热湿阻型体质的胖人,建议选择一些有清热效果的中药,例如决明子、绿茶都属于寒性药材,决明子还能降血压和降血脂,同时还可以有通便功效,消脂消食和抗癌都有起到作用。

脾虚湿阻型中药减肥

脾虚湿阻型胖者,在利用中药减肥方法上,建议可实用薏仁、黄芪、茯苓,这些中药都是性质温和不快的药材。不但有利水退肿,还可以补中益气,增强免疫功能。茯苓也可以帮助利尿和补脾补气,降血糖也有很好帮助。

肝肾阴虚型中药减肥

肝肾阴虚型胖者,在这面需要用到中药药材中,建议使用首乌、丹参,因为首乌能够补血以及降血脂,同时丹参还可以帮助活血,降低胆固醇的功效。同时改善血液循环和促进新陈代谢也有效果,治疗冠心病和心绞痛也建议可以尝试使用。

小编寄语:减肥药的副作用已经让消费者彻底失去信心,而中医的安全性能够给消费者更多的安心,由内而外的调理才是正确的减肥方法。平时也要多了解女性用哪种中医减肥方法好等相关常识。

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