治疗慢性咳嗽的食疗方法

1、喝牛奶

患慢性咳嗽的抽烟者喝牛奶有利。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性咳嗽的机率这些抽烟但不喝牛奶的人明显地减少很多。假如你非要抽烟，那麼别忘记喝牛奶。

2、饮水止咳化痰、多喝果蔬汁

果菜汁对慢性咳嗽有不错功效，它不但能化痰止咳，并且还能补充营养元素与矿物，对病症的康复治疗十分有利。你能将生萝卜、鲜藕、梨剁碎绞汁，加纯蜂蜜调均匀服食。对慢性咳嗽的风热咳嗽、燥咳效果明显。

3、多吃蔬菜

每顿饭可适当多吃一些蔬菜水果和豆类食品，如萝卜、红萝卜及绿叶蔬菜等口味淡易于消化的食材。

4、多吃止咬止喘食材

多吃一些止咳化痰、止喘、化痰、温肺、健脾胃的食品类，如银杏果、枇杷果、柚于、北瓜、淮山药、板栗、百合花、海带丝、海菜等。

漫性支气管炎病人在平常还可泡些草药茶来食用，如

草药茶：

1、灵芝茶

取野生灵芝20克，持续泡服三天，对干咳、化痰均有效果显著，对支气管平滑肌痉挛有减轻功效。

2、百部草茶

用百部草100克，纯蜂蜜1斤，清水5000克，先用清水煎百部草至1000ml，滤掉渣，再加纯蜂蜜温火熬膏，餐后服用，每一次1～2汤勺，每日3次。对医治慢性咳嗽久咳不愈甚验。