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  • 杜仲茶的功效与作用,山楂杜仲养生茶的做法与功效

    杜仲茶的功效与作用,山楂杜仲养生茶的做法与功效

    山楂杜仲养生茶是用杜仲、七叶参和山楂配伍泡制成的茶饮,具有补肝强身的作用,对高血压、高血脂的人非常有好处。山楂杜仲养生茶的做法与功效做法:山楂杜仲养生茶的配方为10g的杜仲、6g的七叶参、和6g的山楂;首先把配方放进杯子中,用85度的水泡制,水500mm最好,盖上盖子泡上5分钟就可以了。一天3杯,上...

    科普小知识2021-12-09
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  • 红枣桂圆茶的功效与作用以及禁忌人群

    红枣桂圆茶的功效与作用以及禁忌人群

    红枣桂圆茶安神补血,糖尿病患者少喝,下面小编为你详细介绍。红枣桂圆茶制作简单,可以滋润心脾、养心开胃,同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解,红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品,龙眼是温热的高档热性水果,富含较多的糖类物质,其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等。因此极其甜蜜,也正因这些糖类,增加了整体的热...

    科普小知识2021-12-08
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  • 菊花山楂茶的功效与作用,菊花山楂干泡水的功效,菊花山楂茶能减肥吗

    菊花山楂茶的功效与作用,菊花山楂干泡水的功效,菊花山楂茶能减肥吗

    现如今减肥方法各种各样,但最适合你的那种你找到了吗?怎样才能健康减肥呢?不妨试试减肥养生茶,让你喝出健康同时能瘦身。今天为大家带来菊花山楂减肥养生茶的制作方法,自制菊花山楂减肥茶喝出健康,瘦身美容两不误。菊花山楂减肥养生茶:今天为大家分享的这款减肥茶,配方含有干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆,这些...

    科普小知识2021-12-08
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  • 睡眠质量不好怎么办推荐几种改善睡眠质量的有效方法

    睡眠质量不好怎么办推荐几种改善睡眠质量的有效方法

    要知道睡眠质量不好就容易让人的身体出现一种“亚健康”状态,当你出现这种情况时一定要重视起来,看一下是什么原因导致,这样才知道用什么方法来解决。下面小编就来给大家介绍一下睡眠质量不好怎么办及几种改善睡眠质量的有效方法。1、首先要保持一种乐观、知足长乐这种好的心态才行,要知道现在的社会是属于竞争、个人得...

    科普小知识2021-12-08
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  • 从胡子状态看男人身体是否健康

    从胡子状态看男人身体是否健康

    从胡子的状态判断男人身体健康1、胡须疯长,雄激素过量当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时,胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品,造成体内雄激素过量,胡须也会呈现疯长。其实,中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍中就指出:血气盛则须发长,...

    科普小知识2021-12-08
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  • 新鲜人参怎么泡酒?

    自古以来,人参都是药食同源的珍品,并且食用人参的方法有很多种。其中也有很多人喜欢用人参泡酒喝,人参泡出来的酒可以称之为药酒,为什么叫药酒呢?因为药酒具有治疗作用和养生保健的效果,因为药酒中具有补血益气、滋阴温和和滋补强身的药物,所以药酒不能能够治疗,还可以延年益寿呢。其实药酒的制作过程非常的简单方便...

    科普小知识2021-12-07
  • 鱼腥草滋补强身

    鱼腥草滋补强身鱼腥草别名蕺菜、侧耳根、猪鼻孔、紫蕺、九节莲、肺形草、吴腥草等,气味独特。鱼腥草是一种开胃爽口、味道独特的山野佳肴。属贵州一大野菜,妇幼老弱特别爱吃,具有浓厚的地方特色。鱼腥草在春秋时期即已开始被采食,长江以南地区分布较广,但在山区一般很少采食鱼腥草,其主要功能是入药。【营养成分】鱼腥...

    科普小知识2021-12-07
  • 男性秋季养生补肾养生喝什么茶?

    男性秋季养生补肾养生喝什么茶?

    肾阳不足常表现为遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。肾阳不足,中医称肾火弱,所以日常生活中,要注意补肾。今天博主就推荐6款秋季补肾养生茶。我们都知道秋季的时候最适合养生,而对于想要补肾的男性而言更是绝佳的季节,那么男性喝什么秋季养生茶补肾呢?秋季补肾养生茶:桂圆红枣茶桂圆12克、红枣15克。...

    科普小知识2021-12-05
    养生科普
  • 嘴唇发黑是怎么回事

    嘴唇发黑是怎么回事

    一个人如果身体的健康出现什么问题的话,在身体的表面是会有所表现的。如果平时有注意自身身体变化的人,就能够通过这些症状及时地进行治疗了。但是不少人发现在平常的时候会出现嘴唇颜色不正常,甚至发黑的情况,这是怎么一回事呢?身体的消化系统出现了问题如果身体出现嘴唇发黑的情况,很有可能是身体内部出现了问题,甚...

    科普小知识2021-12-05
    养生科普
  • 不停嗝气怎么回事?可能是胃酸

    不停嗝气怎么回事?可能是胃酸

    今天早上接到一个用户的资讯,说自己现在因为胃的问题已经导致的工作和生活无法正常开展。每天甚至要不停的嗳气两个到三个小时。特别是饭后这样的情况更明显,明显的是胃病的症状。因为食物到了胃里不能正常的排空下行,食物在里面就会异常发酵导致气体的产生。今天我们就来看看酸水往上冒是有胃病了吗?胃里发酵不停嗝气怎...

    科普小知识2021-12-05
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  • 冬季饮食养生秘诀,冬天吃什么对身体好呢

    冬季饮食养生秘诀,冬天吃什么对身体好呢

    病从口入、;吃什么补什么等等民间俗语,都表达了饮食对于我们人体的重要性,确实,在我们人体某些方面不足时,都可以通过膳食来改善,当然饮食也是很有讲究的,不同的季节适合吃不同的食物,那冬天吃什么对身体好呢?下面就一起来看看冬季饮食养生秘诀吧。冬季饮食养生秘诀1、养肾为先肾可以说是维持人体生命的动力所在,...

    科普小知识2021-12-05
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  • 喝玫瑰花养生茶可以丰胸吗

    喝玫瑰花养生茶可以丰胸吗

    喝玫瑰花养生茶能有助于美白肌肤,活血调经,舒缓经期不适,是很多女性朋友都喜欢选用的养生饮品。而有的女性朋友因为产后哺乳或者是其他原因胸部缩水,想要丰胸的话,是不是可以选择玫瑰花茶呢?究竟玫瑰花茶能不能丰胸。答案是肯定的,玫瑰花养生茶有丰胸的功效,玫瑰花茶对于胸部的再发育是有促进作用的。一方面其中含有...

    科普小知识2021-12-02
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  • 喝玫瑰花茶和什么一起搭配好

    喝玫瑰花茶和什么一起搭配好

    玫瑰花茶是一种色香味俱全的养生茶品,尤其重要的是它非常适合与其他食材一起搭配饮用,那么玫瑰花茶到底和哪些食材搭配好呢?今天与大家一起分享!1、牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用开水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。功能:护肝健胃...

    科普小知识2021-12-02
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  • 喝玫瑰花养生茶可以减肥吗

    喝玫瑰花养生茶可以减肥吗

    喝玫瑰花养生茶茶可以减肥吗肥吗?这是很多女性想要知道的问题,因为玫瑰花茶是不少女性朋友喜欢喝的养生花茶,其香味浓郁,又能够帮助美容养颜,舒缓压力。问题的答案是肯定的,喝玫瑰花养生茶可以有减肥瘦身的效果。玫瑰花茶中含有单宁酸能够帮助加快脂肪的代谢,而且玫瑰花茶还能够加快身体的新陈代谢,促进身体脂肪的消...

    科普小知识2021-12-02
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  • 男士青春痘的治疗方法推荐5个妙招

    男士青春痘的治疗方法推荐5个妙招

    在现实生活中,现象有很多男士都有过起青春痘的经历吧,那你知道男士青春痘的治疗方法有哪些吗?在平时有哪些去除青春痘的食疗方呢,导致男士长青春痘的原因又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。男士青春痘的治疗方法1、肌肤保湿当男生脸部的水分不足,皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤,大面积的油脂跟空气中的...

    科普小知识2021-12-02
    养生科普
  • 桂花的功效与作用禁忌,桂花有什么功效和作用

    桂花的功效与作用禁忌,桂花有什么功效和作用

    桂花养生茶茶是我们比较常喝的一种花茶,很多人都喜欢桂花茶的香味,那桂花茶的功效与作用具体有哪些呢?桂花含有丰富的芳香物质,如Y—癸酸内酯、α—紫罗兰酮、β—紫罗兰酮、反-芳樟醇氧化物、顾-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。那么桂花养生茶的功效与作用有哪些呢?1、美容养颜桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通...

    科普小知识2021-11-30
    养生科普
  • 枸杞菊花养生茶的做法、功效与作用及饮用禁忌

    枸杞菊花养生茶的做法、功效与作用及饮用禁忌

    枸杞菊花养生茶的做法枸杞30颗,红枣7颗,菊花30朵,冰糖3颗,用热水泡一次,放漏网中洗干净以后放入壶中,加1000ml开水,盖好盖子闷十分钟后放入冰糖调味即可。关于枸杞,菊花和水的调配比例,应该随着枸杞菊花的种类和个人嗜好来调配,对于很喜欢喝茶的人来说,一般枸杞菊花,水的比例为1:50至1:80,...

    科普小知识2021-11-30
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  • 一喝菊花茶就拉肚子,怎么回事?

    一喝菊花茶就拉肚子,怎么回事?

    菊花茶有清热去火的作用,对于缓解胸闷、头晕及暑热都有一定的效果,因此很多人都将菊花茶作为日常饮品,但是有些人一喝菊花茶就拉肚子,这是为什么呢?喝菊花茶拉肚子该怎么办呢?喝菊花茶为什么会拉肚子这是因为菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者饮用后自然会出现腹泻的症状。另外,有一些脾虚、湿肾的人在泡菊花茶时喜欢加...

    科普小知识2021-11-30
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  • 祛斑补水红颜 玫瑰花美容养颜

    女性养生,玫瑰花美容养颜,女人必不可少。玫瑰花系采摘蔷薇科落叶灌木植物,具有耐寒、耐温的属性,且花蕾香嫩、润泽,是广泛栽种的观赏花卉,同时它又具有很高的经济价值,在医药、食品、化妆品工业有广泛用途,也是一种天然美容花卉。到了现在,玫瑰花蕾的这一美容价值得到进一步开发。妇女们常以玫瑰鲜花制成各类美容水...

    科普小知识2021-11-29
  • 养生保健:挑对硬件!5步打造优势睡眠

    精神专注、精力充沛、脾气温和......你今天的状态很大程度上取决于昨晚的睡眠质量。好的卧具和睡眠环境能让你每天元气满满,更不要说越睡越美丽这种非常现实的事情了。简单易行的一些改变,就能让你从整日面容憔悴的“灰姑娘”化身成为气色饱满的“睡美人”。从今天起,让自己过上优质睡美人的生活吧!一、硬件是关键...

    科普小知识2021-11-25